بوی بد دهان یک مشکل شایع در سراسر جهان است که متاسفانه برای فرد مبتلا و اطرافیانش بسیار آزردهنده است. ما در این مطلب سایت طبیب گفت نظر پزشکان را درباره بوی بد دهان و علت ها و همچنین تشخیص و درمانش را برای شما منتشر کردیم. اگر این مشکل را دارید این پست حتما برای شما مفید خواهد بود.
آنچه در ادامه مشاهده خواهید کرد:
Toggleبوی بد دهان چیست؟
بوی بد دهان، که به آن هالیتوز نیز گفته می شود، زمانی است که فرد دائماً بوی نامطبوع از دهان خود احساس می کند. این بوی بد معمولاً توسط باکتری هایی ایجاد می شود که در دهان ساکن هستند و ترکیبات گوگردی تولید می کنند و در نتیجه بوی نامطلوبی ایجاد می کنند. عوامل متعددی می توانند در ایجاد بوی بد دهان نقش داشته باشند، از جمله بهداشت نامناسب دهان، برخی غذاها، سیگار کشیدن، خشکی دهان، برخی شرایط پزشکی و حتی استفاده از برخی داروها. برای کمک به جلوگیری از بوی بد دهان، رعایت بهداشت دهان و دندان مانند مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منظم ضروری است. اگر با رفع مشکلات دهان و دندان بوی بد از بین نرفت باید رفت سراغ سایر علت ها که در ادامه این پست باهم بررسی می کنیم.
علت بوی بد دهان چیست؟
برای آشنایی با علت های بوی بد دهان پزشکان آن را به دو قسمت کلی تقسیم می کنند. بخش اول مربوط به سر و گردن که شامل دهان ، دندان و سینوزیت ها و لوزه ها می شود. بخش دوم هم مربوط دستگاه گوارش و… که در ویدیو بالا کامل درباره آن توضیح داده شده است.
تشخیص بوی بد دهان
برای اینکه پزشکان بتوانند علت اصلی بوی بد دهان را پیدا کنند. ابتدا سراغ رفع مشکلات دهان ، لوزه ها و سینوزیت ها می روند و سپس اگر مشکلات همچنان پابرجا بود بخش دوم بررسی که شامل مشکلات گوارشی می شود را شروع می کنند. در هر دو حالت شما باید به پزشک مراجعه کنید تا بهترین روش تشخیصی برای شما انتخاب شود.
چگونه بفهمیم بوی بد دهان از معده است
درمان بوی بد دهان
درمان بوی بد دهان به علت اصلی آن بستگی دارد. در اینجا چند روش کلی وجود دارد که می تواند به بهبود بوی بد دهان کمک کند:
1. بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت کنید:
دندان های خود را حداقل دو بار در روز مسواک بزنید و از نخ دندان یا پاک کننده بین دندانی برای پاک کردن ذرات غذا و پلاک بین دندان ها استفاده کنید. فراموش نکنید که زبان خود را نیز مسواک بزنید زیرا باکتری ها می توانند روی سطح آن جمع شوند.
2. از دهان شویه استفاده کنید:
دهانشویه های ضد عفونی کننده می توانند به کشتن باکتری هایی که باعث بوی بد دهان می شوند کمک کنند. با این حال، آنها فقط تسکین موقتی ایجاد می کنند و جایگزینی برای بهداشت مناسب دهان نیستند.
3. به اندازه کافی آب مصرف کنید:
در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید تا از خشکی دهان جلوگیری کنید که می تواند باعث بوی بد دهان شود. جویدن آدامس بدون قند یا مکیدن آب نبات های بدون قند نیز می تواند تولید بزاق را تحریک کند.
4. پرهیز غذایی:
برخی از غذاها مانند پیاز، سیر و ادویه ها به بوی بد دهان کمک می کنند. محدود کردن مصرف آنها یا رعایت بهداشت دهان و دندان پس از مصرف آنها می تواند به کاهش بو کمک کند.
5. سیگار را ترک کنید:
سیگار نه تنها دندان های شما را لکه دار می کند، بلکه به بوی بد دهان نیز کمک می کند. ترک سیگار می تواند تنفس شما را در کنار فواید متعدد دیگر برای سلامتی بهبود بخشد. مشکلات دهان و دندان را رفع کنید اگر بیماری لثه، پوسیدگی دندان یا سایر مشکلات دندانی دارید، جستجوی درمان دندانپزشکی حرفه ای برای رفع علت اصلی بوی بد دهان بسیار مهم است.
زمان مراجعه به پزشک
برخی از شرایط پزشکی مانند سینوزیت، عفونتهای تنفسی، دیابت و مشکلات گوارشی میتوانند باعث بوی بد دهان شوند. مدیریت این شرایط با مراقبت های پزشکی مناسب می تواند به کاهش علائم بوی بد دهان کمک کند. اگر بوی بد دهان علیرغم بهبود بهداشت دهان و دندان ادامه پیدا کرد یا اگر مشکوک به یک بیماری زمینه ای هستید، مهم است که با یک دندانپزشک یا متخصص گوارش مشورت کنید.
سوالات متداول درباره بوی بد دهان
در اینجا چند تا از سوالات متداول درباره بوی بد دهان را پاسخ خواهیم داد اگر شما هم سوالی دارید می توانید در بخش دیدگاه برای ما بنویسید تا پاسخ آن را برای شما منشر کنیم.
- چرا نفس من حتی بعد از مسواک زدن بوی بد می دهد؟
- چرا حتی بعد از استفاده از دهانشویه بوی بد دهان دارم؟
برخلاف تصور رایج، دهانشویه فقط بوی بد دهان را «ماسک» میکند. آن را از بین نمی برد استفاده مکرر از دهانشویه میتواند باکتریهای موجود در دهان را از بین ببرد و آنها با تجمع مجدد باکتریهای مولد بو پاسخ میدهند . خوردن بیش از حد نعناع نیز در ایجاد بوی بد دهان موثر است.
- آیا کم آبی بدن باعث بوی بد دهان می شود؟
- علت اصلی بوی بد دهان چیست؟
بوی بد دهان توسط باکتری های تولید کننده گوگرد در زبان و گلو ایجاد می شود. دلایل اصلی آن عبارتند از خشکی دهان ناشی از برخی غذاها، سیگار کشیدن، بهداشت نامناسب دهان و زبان پوشیده شده . درمان بوی بد دهان به علت اصلی آن بستگی دارد.
- آیا سرکه سیب می تواند بوی بد دهان را درمان کند؟
سرکه سیب یک آنتی باکتریال عالی برای مبارزه با بوی بد دهان است. سرکه سیب یک آنتی باکتریال با فواید زیادی است و حتی یک دهان شویه خوب می سازد. طعم آن تند است، اما به جلوگیری از رشد و انتشار باکتری های عامل بو کمک می کند و سطح pH را متعادل می کند.
- بهترین گیاه برای بوی بد دهان چیست؟
- چه میوه ای بوی بد دهان را از بین می برد؟
طبق وب ام دی، گلابی، سیب، کرفس، هویج و خیار به تولید بزاق کمک می کند و به عنوان یک باکتری شستشو دهنده عمل می کند. توت ها، پرتقال، خربزه و سایر میوه هایی که سرشار از ویتامین C هستند، می توانند با بوی بد دهان مقابله کنند و به مبارزه با بیماری لثه کمک کنند. - چه چایی برای بوی بد دهان مفید است؟
چای سبز از چند جهت برای سلامت دهان و دندان شما مفید است. یک مطالعه نشان داد که آنتی اکسیدان های موجود در چای سبز با علل متعدد بوی بد دهان مبارزه می کنند. به طور خاص، پلی فنول ها باعث کاهش ترکیبات گوگرد و باکتری های دهان می شوند که به بوی بد دهان کمک می کنند.
دیدگاهتان را بنویسید
می خواهید در گفت و گو شرکت کنید؟خیالتان راحت باشد :)