پیشگیری از سارکوپنیا (تحلیل عضلات در سالمندی) با ورزش و تغذیه
اگر بالای ۵۰ سال دارید، احتمالاً در خود احساس ضعف، کاهش قدرت، کندی در راه رفتن یا حتی زمین خوردن بیشتر از همیشه میکنید. نام علمی
اگر بالای ۵۰ سال دارید، احتمالاً در خود احساس ضعف، کاهش قدرت، کندی در راه رفتن یا حتی زمین خوردن بیشتر از همیشه میکنید. نام علمی
احتمالاً شنیدهاید که قهوه برای استخوانها ضرر دارد، ولی ماجرا از آن چیزی که فکر میکنید بسیار ظریفتر است. یک مطالعهٔ بزرگ دهسالهٔ جدید روی بیش
حتماً میدانید که آلزایمر و سایر انواع دمانس (زوال عقل) یکی از بزرگترین ترسهای دوران پیری است. اما شاید باورتان نشود که یکی از سادهترین راههای
آرتروز زانو، یکی از شایعترین بیماریهای مفصلی در میان سالمندان، میتواند به شدت بر کیفیت زندگی و تحرک آنها تأثیر بگذارد. این بیماری که با تخریب
دمانس، به عنوان یک چالش رو به رشد در دوران سالمندی، تأثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی افراد و خانوادههایشان میگذارد. یکی از برجستهترین و آزاردهندهترین
سالمندی دورهای از زندگی است که با تغییرات فیزیولوژیکی متعددی در بدن، از جمله کاهش تدریجی عملکرد کلیهها، همراه است. در این میان، مصرف داروها، به
کیفیت خواب، سنگ بنای سلامت جسمی و روانی در تمام دوران زندگی است، اما در سالمندی، به ویژه در افراد مبتلا به دمانس، اهمیت دوچندانی پیدا
در دنیای مدرن امروز، با پیشرفت تکنولوژی و گسترش شهرنشینی، «آلودگی نوری شبانه» به پدیدهای فراگیر تبدیل شده است. این آلودگی، که از منابع نوری مصنوعی
با افزایش سن جمعیت، حفظ عملکرد شناختی در دوران سالمندی به یکی از دغدغههای اصلی حوزه سلامت تبدیل شده است. فشار خون بالا (هایپرتنشن) یک عامل
با افزایش امید به زندگی، حفظ کیفیت سالهای سالمندی، بهویژه از نظر توانمندیهای شناختی، اهمیت فزایندهای پیدا کرده است. یکی از دغدغههای رایج در این دوران،
مقدمه: چالش افسردگی در دوران سالمندی و نقش داروهای سه حلقهای افسردگی یک چالش شایع و گاه پنهان در میان جمعیت سالمند است که میتواند بر
بیماری پارکینسون، یک اختلال عصبی پیشرونده است که عمدتاً بر حرکت تأثیر میگذارد و در سالمندان شیوع بیشتری دارد. در حالی که داروها میتوانند به طور
امروزه با گسترش فضای مجازی تولید محتوا در حوزه های مختلف به بالاترین سطح خود رسیده است و در طول شبانه روز شما با کلی محتوا کوتاه شده و غیرمطمن مواجعه هستید که اعتماد به آن ها می تواند به شما آسیب برساند. مخصوص اگر این محتوا های نادرست در حوزه سلامت باشند و این موضوع در دوران کرونا بسیار خوب خود را نشان داد. بر همین اساس اصلی ترین هدف ما در طبیب گفت این است که شما را با محتوا درست حوزه سلامت آشنا کنیم.

