حتماً بارها شنیدهاید که «رژیم کمکربوهیدرات برای لاغری خوب است» یا «رژیم کمچربی برای قلب مفید است». اما یک تحقیق جدید و بسیار مهم از دانشکده
حتماً تا حالا برایتان پیش آمده که یک نفر قسم بخورد «با خوردن پیاز خام فشارخونم پایین اومد» و نفر بعدی بگوید «من که هر روز
اگر به دنبال یک تغییر ساده اما انقلابی در رژیم غذایی خود هستید، گردو یکی از قدرتمندترین مواد غذایی برای سلامت قلب است. تحقیقات دانشگاه اسکرانتون
حتماً تا حالا کلی رژیم غذایی سخت و طاقتفرسا دیدهاید که بعضیشان آنقدر عجیب و غریب هستند که آدم از همان اول خسته میشود. اما خبر
سلب مسئولیت: این گزارش صرفاً جهت آگاهیبخشی علمی تهیه شده و نباید به عنوان توصیه پزشکی در نظر گرفته شود. برای هرگونه تصمیم در حوزه سلامت،