حتماً شما هم از پزشکان طب سنتی زیاد شنیدید که اگر روزهداری به شکل صحیح انجام شود دارای فواید بسیار زیادی است. اما این روزه داری صحیح در طب ایرانی شامل چه نکاتی است شاید برای شما هم این سؤال پیشآمده است و برای همین ما جواب این سؤال را از زبان یکی از طبیبهای طب سنتی برای شما منتشر کردیم.
با رعایت یکسری از نکات ساده شما می توانید در کنار این که به فریضه دینی خود عمل کردید می توانید به ارتقای سلامت خود هم کمک کنید. بسیاری با همین روزه داری صحیح کاهش وزن، بهبود سلامت کبد و گوارش را تجربه کردند.
دیدگاهتان را بنویسید
می خواهید در گفت و گو شرکت کنید؟خیالتان راحت باشد :)