فصل سرما که میرسد، همهمان یک سؤال تکراری داریم: «این مریضی که گرفتم آنفولانزاست یا سرماخوردگی معمولی؟» خیلی از ما فکر میکنیم هر عطسه و سرفهای یعنی آنفولانزا. اما اشتباه نکنید؛ این دو تا تفاوتهای اساسی دارند که اگر بلد باشید، هم درمان را زودتر شروع میکنید هم از آنتیبیوتیکهای بیمصرف دور میمانید.
یک تحقیق جدید از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا (CDC) نشان میدهد که ۸۰ درصد مردم علائم این دو بیماری را اشتباه میگیرند. نتیجه؟ یا بیخیال استراحت میشوند و بیماری را تشدید میکنند، یا با وحشت به دکتر مراجعه کرده و آنتیبیوتیک میگیرند که اصلاً روی ویروسها اثر ندارد.
این را به خاطر بسپارید: سرماخوردگی معمولی آهسته شروع میشود، اولش فقط گلو درد خفیف و آبریزش بینی دارید، تب اگر داشته باشد خفیف است (زیر ۳۸ درجه)، و مهمتر از همه اینکه بدنتان زیاد کوفته و کسل نمیشود؛ یعنی میتوانید سر کار بروید هر چند حوصله ندارید.
اما آنفولانزا مثل قطار میآید؛ یکدفعه و محکم. صبح سرحال بیدار میشوید، تا ظهر ناگهان تب ۳۹ درجه، بدنتان مثل تخته سنگ کوفته، عضلات و استخوانهایتان درد میکند، سردرد شدید دارید و حتی از رختخواب بلند شدن هم برایتان سخت است. سرفه خشک و خستهکننده هم از علائم اصلی آنفولانزاست.
نکته کلیدی دیگر: سرماخوردگی معمولاً بدون عارضهٔ جدی خوب میشود، اما آنفولانزا میتواند به ذاتالریه تبدیل شود، مخصوصاً در سالمندان، کودکان زیر ۵ سال، زنان باردار و کسانی که بیماری زمینهای مثل دیابت یا آسم دارند.
حالا چیکار کنیم؟ اگر آنفولانزا دارید، نیاز به استراحت مطلق، مایعات گرم و در موارد شدید داروی ضدویروس (با تجویز پزشک) دارید. اگر سرماخوردهاید، استراحت، عسل و لیموترش، سوپ مرغ و کمی صبر کافی است.
و بهترین کار: واکسن آنفولانزا را هر سال حتماً بزنید، مخصوصاً اگر جزو گروههای پرخطر هستید. این واکسن شانس ابتلا را ۵۰ تا ۷۰ درصد کم میکند و اگر هم بیمار شوید، علائم خفیفتر خواهد بود.
📌 لینک منبع (مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا – CDC):
https://www.cdc.gov/flu/symptoms/coldflu.htm
دیدگاهتان را بنویسید
می خواهید در گفت و گو شرکت کنید؟خیالتان راحت باشد :)