خرید رشته خشکار - تبلیغات طبب گفتمان
بیش‌فعالی (ADHD) در بزرگسالان: چرا کارهای ساده برای شما کوه به نظر می‌رسند؟ (Psychology Today) – طبیب گفت

بیش‌فعالی (ADHD) در بزرگسالان: چرا کارهای ساده برای شما کوه به نظر می‌رسند؟ (Psychology Today)

ADHD فقط برای کودکان نیست

مجله Psychology Today تاکید می‌کند که اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی (ADHD) با رسیدن به ۱۸ سالگی جادویی از بین نمی‌رود. بسیاری از بزرگسالان سال‌ها با مشکلات شغلی و روابط دست‌وپنجه نرم می‌کنند، بی‌آنکه بدانند مغز آن‌ها به شکل متفاوتی سیم‌کشی شده است.

نشانه‌های پنهان در بزرگسالی

برخلاف کودکان که معمولاً فعالیت فیزیکی زیادی دارند، در بزرگسالان، بی‌قراری بیشتر درونی است. علائم شایع عبارتند از: ناتوانی در سازماندهی کارها، تأخیرهای مزمن، گم کردن مداوم وسایل، تصمیم‌گیری‌های تکانشی و نوسانات خلقی. یکی از ویژگی‌های جالب این افراد “تمرکز بیش از حد” (Hyperfocus) روی کارهایی است که برایشان شدیداً جذاب است.

اختلال در عملکردهای اجرایی

مغز افراد دارای ADHD در بخش قشر پیش‌پیشانی (مدیرعامل مغز) و ترشح دوپامین با چالش روبروست. درمان‌های شناختی، ایجاد روتین‌های بسیار مشخص و در برخی موارد داروهای محرک، می‌توانند کیفیت زندگی این افراد را دگرگون کنند.


منبع معتبر: Psychology Today – ADHD in Adults

سلب مسئولیت: تشخیص نهایی این اختلال نیازمند ارزیابی جامع توسط روانپزشک یا روانشناس بالینی است.

همچنین ببینید:  غلبه بر اهمال‌کاری: راهکاری علمی برای کاهش استرس روزانه
اشتراک گذاری:

پست‌های پیشنهادی

0 پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

می خواهید در گفت و گو شرکت کنید؟
خیالتان راحت باشد :)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تمام حقوق برای سایت طبیب گفت محفوط و کپی از مطالب بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.