خروپف همیشه بیخطر نیست
پزشکان مایو کلینیک هشدار میدهند که خروپفهای بلند و منقطع میتواند نشانه آپنه انسدادی خواب (OSA) باشد. در این اختلال، عضلات انتهای گلو در طول خواب شل شده و راه هوایی را مسدود میکنند. در نتیجه، تنفس فرد برای چند ثانیه تا یک دقیقه متوقف میشود و مغز برای جلوگیری از خفگی، شخص را برای لحظهای کوتاه بیدار میکند.
ارتباط آپنه با فشار خون و سکته قلبی
هر بار که تنفس قطع میشود، سطح اکسیژن خون به شدت افت میکند. این افت ناگهانی به سیستم قلبی عروقی شوک وارد کرده و باعث افزایش فشار خون و تپش قلب میشود. مطالعات نشان داده است که افراد مبتلا به آپنه خوابِ درماننشده، در معرض خطر بسیار بالاتری برای سکته قلبی و مغزی قرار دارند.
راههای تشخیص و درمان
احساس خستگی شدید در طول روز و بیدار شدن با سردرد یا خشکی دهان، از علائم اصلی این اختلال هستند. درمان معمولاً شامل کاهش وزن و استفاده از دستگاه فشار هوای مثبت مداوم (CPAP) هنگام خواب است که راه هوایی را باز نگه میدارد.
منبع معتبر: Mayo Clinic – Sleep apnea: Symptoms and causes
سلب مسئولیت: تشخیص قطعی این اختلال نیازمند انجام تست خواب (پلیسومنوگرافی) تحت نظر پزشک متخصص است.
دیدگاهتان را بنویسید
می خواهید در گفت و گو شرکت کنید؟خیالتان راحت باشد :)