اقدامات اولیه در هنگام سکته قلبی قبل از رسیدن اورژانس + علائم هشدار

حتماً بارها شنیده‌اید که «آن مرد با سکته قلبی ناگهانی فوت کرد» یا «خانم همسایه سر نماز سکته کرد و دیگر بیدار نشد». واقعیت این است که سکته قلبی یکی از شایع‌ترین علل مرگ ناگهانی در جهان است، اما خبر خوب این است که بیش از ۹۰ درصد مرگ‌های ناشی از سکته قلبی، اگر اقدامات صحیح در ۲۰ دقیقه اول انجام شود، قابل پیشگیری هستند. بله، درست خواندید.

انجمن قلب آمریکا (AHA) در یک کمپین جدید به نام «True or False? Heart Attack Edition» چند باور غلط و چند اقدام حیاتی را منتشر کرده که هر کسی باید بداند. باور غلط شماره یک: «سکته قلبی همیشه با درد شدید قفسه سینه شروع می‌شود»؛ غلط! بیشتر سکته‌های قلبی در زنان، افراد دیابتی و سالمندان با علائم خفیف مثل تنگی نفس، تهوع، درد فک یا پشت شروع می‌شود، نه درد تیرکشنده.

علائم هشدار را جدی بگیرید:

احساس فشار، سنگینی، فشردگی در وسط قفسه سینه که بیشتر از چند دقیقه طول بکشد.
دردی که به شانه چپ، بازو، پشت، گردن یا فک می‌زند.
تنگی نفس (حتی بدون درد قفسه سینه).
عرق سرد، تهوع، سرگیجه یا ضعف ناگهانی.

اگر خودتان علائم داشتید:
۱. فوراً با اورژانس تماس بگیرید. هرگز خودتان رانندگی نکنید.
۲. اگر آسپرین در دسترس دارید و حساسیت ندارید، یک آسپرین (۳۲۵ میلی‌گرم) بجوید. آسپرین از تشکیل لخته جلوگیری می‌کند.
۳. در را باز کنید و به پشت دراز بکشید تا امدادگران راحت وارد شوند.
۴. اگر پزشک قبلاً برای شما نیتروگلیسیرین تجویز کرده، آن را زیر زبانی مصرف کنید.

اگر اطرافیان علائم داشتند:
۱. فوری اورژانس خبر کنید.
۲. فرد را بنشانید یا به پشت بخوابانید (نه روی شکم).
۳. لباس‌های تنگ (یقه، کمربند) را شل کنید.
۴. اگر فرد بیهوش شد و نفس نمی‌کشد، بلافاصله احیای قلبی-ریوی (CPR) را شروع کنید: ۳۰ فشار قفسه سینه با سرعت ۱۰۰-۱۲۰ فشار در دقیقه (عمق ۵ سانتی‌متر).

همچنین ببینید: آموزش احیا قلب بصورت گام به گام توسط کارشناس هلال احمر

و مهم‌ترین نکته: هرگز در حین سکته قلبی آب یا غذا به فرد ندهید (خطر خفگی)، هرگز فرد را تنها نگذارید (مگر برای تماس با اورژانس)، و هرگز ضربه به قفسه سینه نزنید (روش قدیمی و اشتباه).

این نکات را به همه اعضای خانواده آموزش دهید. این ۲۰ دقیقه طلایی می‌تواند زندگی عزیزتان را نجات دهد. کارشناس اورژانس می تواند بیشترین کمک را به شما کند پس به حرف های او دقت کنید و قدم به قدم با اون پیش بروید.