برچسب: شمارش قدم‌ خوب است

اما وقتی صحبت از ارزیابی تناسب اندام یا خطر بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود، شمارش گام‌ها ممکن است کافی نباشد. ترکیب گام‌ها و میانگین ضربان قلب (که