برچسب: تقویت هوش هیجانی

هوش هیجانی به توانایی شناخت، درک و مدیریت احساسات خود و همچنین احساسات دیگران اشاره دارد. این شامل توانایی شناسایی و ابراز احساسات به روشی سالم