در این ویدیو بخش آشپزی سایت طبیب گفت می خواهیم شما را با یک غذا سالم و بسیار خوشمزه به عنوان دمپختک نخود آشنا کنیم. این غذا فوق العاده دارای سبزیجات و حبوبات مختلف است که ارتقای سلامت شخصی و خانواده می تواند بسیار تاثیر گذار باشد. در بین دستور های مختلف موجود در اینترنت ما تصمیم گرفتیم طرز تهیه دمپختک نخود با روش سامان گلریز آشپز معروف برنامه بهبونه را برای شما منتشر کنیم.
حتما دمپختک را در برنامه غذایی هفتگی یا ماهانه خود قرار دهید، این غذا خوشمزه متاسفانه کمتر روی سفره مردم قرار دارد در حالی که کلی خاصیت دارد و می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. البته برخی افراد که ممنوعیت مصرف حبوبات دارند بهتر است از این غذا استفاده نکنند. اگر با دستور سامان گلریز این غذا را تهیه کردید در بخش کامنت ها نظرات خود را برای ما بنویسید.
دیدگاهتان را بنویسید
می خواهید در گفت و گو شرکت کنید؟خیالتان راحت باشد :)