شایع ترین علت سفیدی زبان در بزرگسالان + درمان خانگی

سفید شدن روی زبان زمانی اتفاق می افتد که زبان شما به جای رنگ صورتی معمولی سفید به نظر می رسد. این ممکن است به چند دلیل اتفاق بیفتد. که شایع ترین علت سفیدی زبان + درمان خانگی آن را در این ویدئو طبیب گفت با شما به اشتراک گذاشتیم.

شایع ترین علت سفیدی زبان + درمان خانگی

در ویدئو بالا توضیحات پزشک را درباره شایع ترین علت سفیدی زبان و راه درمان خانگی آن مشاهده کردید در ادامه می خواهیم به سایر علت های سفیدی زبان بپردازیم.

1. باکتری ها و بقایای غذا:

گاهی اوقات، تکه های کوچک غذا، باکتری ها و سلول های مرده ممکن است روی زبان شما گیر کند. تصور کنید زبان شما مانند اسفنجی است که می تواند اشیا را خیس کند. اگر بیش از حد پر از مواد شود، ممکن است سفید شود.

2. کم آبی:

اگر آب کافی ننوشید، ممکن است دهان شما خشک شود. به گیاهی فکر کنید که آبیاری نشده است. پژمرده می شود و غمگین به نظر می رسد. هنگامی که دهان شما خشک است، زبان شما می تواند سفید به نظر برسد.

3. بهداشت ضعیف دهان:

اگر دندان ها و زبان خود را به خوبی مسواک نزنید، می تواند منجر به سفید شدن زبان شود. مثل این است که اتاقتان را تمیز نکنید؛ می تواند کثیف شود!

4. بیماری:

گاهی اوقات، بیمار بودن می تواند باعث سفیدی زبان شود. به عنوان مثال، اگر گلودرد یا تب دارید، زبان شما ممکن است سفید شود زیرا بدن شما در حال مبارزه با میکروب ها است.

### **مثال:**
تصور کنید برای بازی بیرون رفتید و واقعا تشنه شدید. اگر آب ننوشیدید و سپس یک میان وعده خوردید، ممکن است زبانتان کمی سفید شود زیرا خشک است و غذای باقی مانده روی آن وجود دارد.

آیا می دانستید که از هر 3 نفر، 1 نفر ممکن است زمانی زبان سفید داشته باشد؟ این تعداد زیادی از مردم را شامل می شود!

یک مطالعه نشان داد که زبان سفید می تواند نشانه رشد باکتری روی زبان باشد. تمیز نگه داشتن دهان می تواند کمک کننده باشد. بنابراین، مسواک زدن دندان ها و زبان هر روز واقعا مهم است! به زبان خود مانند یک تخته سفید فکر کنید. اگر بعد از نوشتن روی آن آن را پاک نکنید، ممکن است کثیف شود و خواندن آن سخت شود. تمیز نگه داشتن زبان به سالم ماندن و صورتی آن کمک می کند! بنابراین، به خاطر داشته باشید که آب کافی بنوشید و دهان خود را تمیز نگه دارید تا از سفید شدن زبان جلوگیری کنید!