تاثیر قهوه بر کبد مثبت است یا منفی!

تاثیر قهوه بر کبد مثبت است یا منفی؟ جواب پزشک به این سوال را با شما در این ویدیو سایت طبیب گفت به اشتراک گذاشتیم که در ادامه می توانید تماشا کنید. مصرف قهوه روز به روز در جامعه در حال افزایش است اما این نوشیدنی پرطرفدار برای کبد مفید است یا مضر در ادامه خواهیم فهمید.

تاثیر قهوه بر روی کبد به طور گسترده مورد بررسی قرار گرفته است و در مجموع محققین به این نتیجه رسیدن که مصرف قهوه برای کبد مفید است. تحقیقات نشان می دهد که مصرف متوسط ​​قهوه ممکن است خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با کبد مانند بیماری کبد، سرطان کبد و سیروز کبدی را کاهش دهد. با این حال، مصرف بیش از حد قهوه یا برخی آماده‌سازی‌ها با مقادیر زیاد شکر یا خامه ممکن است اثرات منفی بر سلامت کبد داشته باشد. بنابراین، مهم است که از قهوه در حد اعتدال لذت ببرید و از افزودنی های سالم تری استفاده کنید. ☕️😄

ممنوعیت های مصرف قهوه

 در حالی که بسیاری از افراد می توانند از قهوه لذت ببرند، گروه های خاصی وجود دارند که ممکن است نیاز به محدود کردن یا اجتناب از مصرف آن داشته باشند:

1- حساسیت به کافئین

افراد با حساسیت یا عدم تحمل کافئین ممکن است در هنگام مصرف قهوه با عوارض جانبی مانند لرزش، تپش قلب یا مشکلات گوارشی مواجه شوند.

2- زنان باردار

به زنان باردار به دلیل خطر بالقوه عبور کافئین از جفت و تأثیر بر روی جنین در حال رشد، اغلب توصیه می شود که مصرف قهوه خود را محدود کنند. برای تعیین حد توصیه شده کافئین در دوران بارداری، بهتر است با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.

3- مشکلات گوارشی و قلبی

افراد مبتلا به برخی شرایط پزشکی، مانند بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD)، بیماری های قلبی یا اختلالات اضطرابی، ممکن است متوجه شوند که قهوه علائم آنها را تشدید می کند. در چنین مواردی، کاهش یا اجتناب از مصرف قهوه ممکن است توصیه شود.

4- دارو ها

افرادی که داروهای خاصی را مصرف می کنند که با کافئین تداخل دارند، مانند آنتی بیوتیک های خاص، تثبیت کننده های خلق و خو یا برخی از انواع داروهای فشار خون بالا، باید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنند تا مشخص شود که آیا قهوه باید محدود شود یا از مصرف خودداری شود.

همیشه عاقلانه است که با یک متخصص تغذیه مشورت کنید تا مشخص شود آیا مصرف قهوه برای شرایط خاص شما مناسب است یا خیر. توجه کنید اگر جز دسته افراد لیست بالا هم نبودید اما با مصرف قهوه دچار مشکل می شوید حتما آن را کنار بگذارید.