خواب آرام در شبکاری: راهنمای تخصصی برای بازگرداندن ریتم طبیعی و افزایش سلامت
کار در شیفت شب، بخش جداییناپذیری از بسیاری مشاغل حیاتی از جمله پرستاری، پزشکی، خدمات اورژانس، صنعت و حملونقل است. این مشاغل هرچند برای جامعه ضروری
کار در شیفت شب، بخش جداییناپذیری از بسیاری مشاغل حیاتی از جمله پرستاری، پزشکی، خدمات اورژانس، صنعت و حملونقل است. این مشاغل هرچند برای جامعه ضروری
کبد چرب و التهاب آن را از بین میبرد و چه از دیدگاه طب نوین که ترکیبات آنتیاکسیدانی زرشک را در کاهش آسیبهای اکسیداتیو سلولهای کبدی
فراتر از گوارش: کشف نقش پروبیوتیکها در تسکین آکنه التهابی پوست آکنه التهابی، که با برجستگیهای قرمز، دردناک و گاهی چرکی (جوشهای سرسفید، کیستها و ندولها)
اگزما در کودکان: درکی جامع از یک چالش پوستی رایج اگزما یا درماتیت آتوپیک، یکی از شایعترین بیماریهای پوستی در دوران کودکی است که با قرمزی،
خواص رزماری،بررسی تخصصی خواص دمنوش برای تقویت حافظه در طب سنتی ایران، در دنیای پرشتاب امروز حفظ و تقویت قوای ذهنی، بهویژه حافظه، به یکی از
امروز به سراغ یکی از حیاتیترین ارگانهای بدن، یعنی کبد، میرویم. کبد، این پالایشگاه درونی بدن، بیوقفه در حال تصفیه خون، متابولیسم داروها، تولید صفرا و
آکنه، مشکلی پوستی رایج است که میتواند اعتماد به نفس افراد را تحت تأثیر قرار دهد و باعث ناراحتیهای جسمی شود. در جستجوی راهحلهای مؤثر و
آب مروارید یا کاتاراکت، بیماری است که با کدر شدن عدسی طبیعی چشم همراه بوده و به مرور زمان باعث تاری دید و در نهایت، کاهش
رفلاکس معده یا GERD (بیماری بازگشت اسید معده به مری) میلیونها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار میدهد و میتواند زندگی روزمره، به ویژه
مدیریت سردردهای میگرنی با حجامت، سردردهای میگرنی، مهمانی ناخوانده و مکرری هستند که زندگی میلیونها نفر را در سراسر جهان تحتالشعاع قرار میدهند. این دردهای کوبنده،
در دنیای امروز که همواره به دنبال روشهای طبیعی و پایدار برای حفظ زیبایی و جوانی هستیم، ماساژ صورت به عنوان یک راهکار مؤثر و غیرتهاجمی
پرخاشگری عصبی، واکنشی است که میتواند ریشههای عمیقی در عدم تعادل جسمی و روانی داشته باشد و کیفیت زندگی فرد و اطرافیانش را به شدت تحت
امروزه با گسترش فضای مجازی تولید محتوا در حوزه های مختلف به بالاترین سطح خود رسیده است و در طول شبانه روز شما با کلی محتوا کوتاه شده و غیرمطمن مواجعه هستید که اعتماد به آن ها می تواند به شما آسیب برساند. مخصوص اگر این محتوا های نادرست در حوزه سلامت باشند و این موضوع در دوران کرونا بسیار خوب خود را نشان داد. بر همین اساس اصلی ترین هدف ما در طبیب گفت این است که شما را با محتوا درست حوزه سلامت آشنا کنیم.