طرز تهیه پیتزا پروتئینی: هم خوشمزه، هم سالم، هم مقوی!

در این پست وبسایت طبیب گفت می خواهیم طرز تهیه پیتزا پروتئینی که هم خوشمزه، هم سالم، هم مقوی است را به شما آموزش دهیم. درست خوانید این بار قرار است یک غذا خوشمزه اما پر پروتئین را به شما آموزش دهیم که وقتی هوس خوردن پیتزا کردید به راحتی بتوانید آن را تهیه کنید و اصلا نگران کربوهیدرات و مواد مضر زیاد آن نباشید در ادامه همراه ما باشید تا طرز تهیه این پیتزا پروتئینی را به شما آموزش دهیم.

ویدئو طرز تهیه پیتزا پروتئینی

همچنین ببینید:  صبحانه پروتئینی با ماست ایسلندی

برای تهیه این پیتزا به 400 گرم سینه مرغ، دو عدد تخم مرغ، پنیر پیتزا پارمزان کم چرب، قارچ و کمی سس گوجه فرنگی نیاز دارید بعد طبق ویدیو مواد را باهم ترکیب کنید و سپس یک پیتزا سالم و پروتئینی با حدود 80 گرم پروتئین دارید که می توانید وقتی هوس پیتزا کردید آن را درست کنید و عذاب وجدان نداشته باشید.

همچنین ببینید:  طرز تهیه نان پروتئین خانگی با 3 قلم مواد اولیه

 

اشتراک گذاری:

پست‌های پیشنهادی

0 پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

می خواهید در گفت و گو شرکت کنید؟
خیالتان راحت باشد :)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تمام حقوق برای سایت طبیب گفت محفوط و کپی از مطالب بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.