آیا ادرار کردن بعد از رابطه جنسی از عفونت ادراری جلوگیری می‌کند؟ رابطه جنسی به طور مستقیم باعث عفونت ادراری (UTI) نمی‌شود، اما می‌تواند احتمال ابتلا به آن را افزایش دهد. به همین دلیل، ادرار کردن قبل و بعد از رابطه جنسی ممکن است به کاهش خطر ابتلا به UTI کمک کند. روش‌های زیادی برای کاهش احتمال ابتلا به UTI وجود دارد، از جمله هیدراته ماندن و رعایت بهداشت فردی.
در این مقاله، ما جواب سوال آیا ادرار کردن بعد از رابطه جنسی از عفونت ادراری جلوگیری می‌کند؟، عوامل خطر آن کدامند و چگونه می‌توان خطر را کاهش داد. همچنین رابطه‌ی بین ادرار کردن و این عفونت‌ها را بررسی می‌کنیم.
عفونت ادراری (UTI) چیست؟
UTI عفونتی در دستگاه ادراری است که شامل مجرای ادرار، مثانه، کلیه‌ها و حالب‌ها (لوله‌هایی که ادرار را از کلیه‌ها به مثانه می‌برند) می‌شود. UTI می‌تواند هر قسمتی از دستگاه ادراری را تحت تاثیر قرار دهد.
این عفونت‌ها زمانی رخ می‌دهند که باکتری‌ها وارد سیستم ادراری می‌شوند. این عفونت‌ها در زنان شایع‌تر هستند و عوامل خطر عبارتند از:
- سابقه‌ی ابتلا به UTI
- فعال بودن از نظر جنسی
- استفاده از اسپرم‌کش‌ها
- ورود به دوران یائسگی
- سن – افراد جوان و مسن بیشتر در معرض ابتلا به UTI هستند
- بارداری
- دیابت
- چاقی
- ناهنجاری‌های ساختاری دستگاه ادراری
- مشکل در رعایت بهداشت
علائم UTI می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- ادرار دردناک
- سوزش هنگام ادرار کردن
- تکرر ادرار
- حجم کم ادرار، حتی زمانی که میل شدید به ادرار کردن وجود دارد
- خون در ادرار
- گرفتگی یا فشار در قسمت پایین شکم
- بوی بد ادرار
آیا رابطه جنسی می‌تواند باعث عفونت ادراری شود؟
رابطه جنسی می‌تواند احتمال ابتلا به UTI را افزایش دهد. با این حال، UTI نوعی عفونت مقاربتی (STI) نیست.
باکتری‌های موجود در ناحیه تناسلی یا مقعد می‌توانند در حین رابطه جنسی در صورت عدم شستشوی دست‌ها بین لمس مقعد و ناحیه تناسلی، وارد مجرای ادرار شوند.
همچنین، اسباب‌بازی‌های جنسی نیز در صورت عدم تمیز کردن صحیح بین استفاده‌ها، می‌توانند باکتری‌ها را به این طریق منتقل کنند.
علاوه بر این، برخی از STIها مانند کلامیدیا می‌توانند باعث UTI شوند. با این حال، UTI مانند STIها از طریق رابطه جنسی از فردی به فرد دیگر منتقل نمی‌شود.
برای ابتلا به UTI نیازی به فعال بودن از نظر جنسی نیست. و اگر شریک جنسی به UTI مبتلا باشد، نشان نمی‌دهد که او با افراد دیگری رابطه جنسی داشته است.
آیا ادرار کردن بعد از رابطه جنسی از عفونت ادراری جلوگیری می‌کند؟
کارشناسان در مورد اینکه آیا ادرار کردن بعد از رابطه جنسی به جلوگیری از UTI کمک می‌کند یا خیر، اختلاف نظر دارند.
بسیاری از مقامات بهداشتی، از جمله مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، ادرار کردن بعد از رابطه جنسی را برای جلوگیری از UTI توصیه می‌کنند. انجام این کار ممکن است به دفع باکتری‌هایی که نزدیک مجرای ادرار هستند کمک کند و از ورود آن‌ها به دستگاه ادراری جلوگیری کند.
با این حال، تحقیقات منتشر شده در سال ۲۰۱۶ در مجله‌ی American Family Physician نشان می‌دهد که ادرار کردن بعد از رابطه جنسی هیچ اثر محافظتی قابل اندازه‌گیری ندارد. با این وجود، محققان خاطرنشان می‌کنند که این کار بی‌خطر و منطقی است.
راه‌های دیگر برای پیشگیری از عفونت ادراری
برخی دیگر از راه‌های پیشگیری از UTI عبارتند از:
- ادرار کردن هر زمان که احساس نیاز وجود دارد – نگه نداشتن ادرار
- هیدراته ماندن
- رعایت بهداشت مناسب
- استفاده از محافظت‌های مانع مانند کاندوم در طول رابطه جنسی، به ویژه در رابطه جنسی مقعدی
- تمیز کردن کامل اسباب‌بازی‌های جنسی
- پاک کردن از جلو به عقب
- اجتناب از دوش واژینال
- استفاده از پدهای بهداشتی به جای تامپون در دوران قاعدگی
آیا تکرر ادرار از علائم عفونت ادراری است؟
اگر فردی احساس نیاز مکرر به ادرار کردن دارد، ممکن است به UTI مبتلا باشد. با این حال، بسیاری از مشکلات دیگر نیز می‌توانند این اثر را داشته باشند.
سایر علل تکرر ادرار عبارتند از:
- مصرف زیاد مایعات، به ویژه نوشیدنی‌های الکلی
- بارداری
- مشکلات پروستات
- STIها
- اضطراب
- برخی داروها
- بی‌اختیاری ادرار
- سنگ کلیه
- سیستیت بینابینی (IC)
- سندرم مثانه‌ی بیش فعال
- دیابت
- تومور
- برخی سرطان‌ها
چه چیزی باعث عفونت‌های ادراری مکرر می‌شود؟
برخی افراد اغلب علائم UTI را تجربه می‌کنند. این می‌تواند ناشی از IC، یک بیماری مزمن که باعث فشار و درد در ناحیه مثانه می‌شود، باشد.
IC ناشی از التهاب است که گاهی اوقات به دلیل پاسخ خودایمنی در مثانه رخ می‌دهد. این بدان معناست که بدن به اشتباه به سلول‌های خود حمله می‌کند.
در برخی افراد، علائم IC می‌آیند و می‌روند. از آنجایی که علائم می‌توانند شبیه علائم سایر بیماری‌ها باشند، تشخیص IC دشوار است. درمان معمولاً شامل مدیریت علائم است.
IC تنها مشکل سلامتی نیست که می‌تواند شبیه UTI باشد – برخی از STIها علائم مشابهی با UTI دارند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد
در صورت بروز علائم UTI با پزشک تماس بگیرید. آن‌ها می‌توانند تشخیص را تأیید کرده و برای درمان عفونت و جلوگیری از گسترش آن، آنتی‌بیوتیک تجویز کنند.
UTI که به کلیه‌ها سرایت کند نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. برخی از علائمی که باید مراقب آن‌ها باشید عبارتند از:
- تب و لرز
- کمردرد، اغلب در قسمت پایین کمر
- حالت تهوع
- استفراغ
اگر UTI مشکوک هر یک از این علائم را ایجاد کرد، فوراً به دنبال راهنمایی پزشکی باشید.
هر کسی که علائم مداوم یا مکرر UTI دارد باید برای بررسی یک بیماری زمینه‌ای مانند IC ارزیابی شود. پزشک ممکن است آزمایش STI را نیز تجویز کند.
نتیجه گیری:
UTI شایع است و گاهی اوقات ناشی از رابطه جنسی است. به عنوان مثال، لمس مقعد و سپس ناحیه تناسلی در حین رابطه جنسی می‌تواند باکتری‌هایی را که سپس دستگاه ادراری را آلوده می‌کنند، پخش کند. UTI از نوع STI نیست – از طریق رابطه جنسی از فردی به فرد دیگر منتقل نمی‌شود.
ادرار کردن بعد از رابطه جنسی راهی تضمینی برای جلوگیری از عفونت نیست، اما ممکن است به حذف هرگونه باکتری در اطراف مجرای ادرار که در طول رابطه جنسی جمع شده‌اند، کمک کند. راه‌های مختلف دیگری برای ابتلا به UTI وجود دارد. استراتژی‌های پیشگیری اضافی شامل استفاده از محافظت‌های مانع در طول رابطه جنسی، تمیز نگه داشتن دست‌ها، ناحیه تناسلی و هرگونه اسباب‌بازی جنسی و هیدراته ماندن است.
منبع:
https://www.medicalnewstoday.com/articles/uti-urinating-after-sexual-intercourse
دیدگاهتان را بنویسید
می خواهید در گفت و گو شرکت کنید؟خیالتان راحت باشد :)