مواد غذایی سالم برای افزایش وزن در طب ایرانی را دکتر یارقلی در این ویدیو وب سایت طبیب گفت به ما معرفی می کند . در طب ایرانی مواد غذایی که رطوبت دهنده هستند به عنوان چاق کننده های سالم شناخته می شوند.
همچنین غذایی چون شیر برنج ، انگور ، انجیبر خیسانده شده در شیر ، کاهو ، کنجد ، حلیم ، آبگوشت، عناب، رب عناب و بادام از جمله دیگر غذا های سالم و مفید برای چاق شدند هستند که با قرار دادان آن ها در برنامه غذایی خود می توانید به هدف افزایش وزن خود برسید. این پست را برای دوستان خود که قصد چاق شدن سالم را دارند بفرستید.
دیدگاهتان را بنویسید
می خواهید در گفت و گو شرکت کنید؟خیالتان راحت باشد :)